中餐多吃这物能缓解电脑对人体的辐射

发布时间:2021-04-11 00:10:06

4、西红柿

研究发现,长期吃西红柿的人,免疫力都比较强,受辐射的伤害也较小。这是因为西红柿也是维生素C含量非常高的蔬菜之一,其酸酸甜甜的口感是很多人的最爱,中午就是为了抗辐射也应该多吃一些。

上文中,我们也提到,辐射不仅针对于我们的免疫系统,对皮肤的损害也是非常明显的。长期对着电脑的人,往往毛孔粗大、皮肤黯淡无光。西红柿中的番茄红素可以阻止电磁辐射和紫外线辐射,可使皮肤保持细腻有光泽。

5、黑木耳

我们都知道,多吃黑色食物可以补肾,从而达到增加阳气、乌发等功效,黑木耳也不例外。其实,就凭这一点,它就是午饭必不可少的一种食材了。不过,令人惊喜的还在后面,黑木耳里面有一种胶质,可以吸附我们体内的垃圾、毒素,甚至一些放射性的物质,并且全部排出体外。也就是说,黑木耳还能帮助我们将肠道“洗澡”,同时将体内已经吸入的辐射排出体外。

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