同时你的机体，尤其是胃部和大脑洗澡时就会感觉到缺氧，以至于你可能会产生虚脱或晕厥。

因此我们建议在按摩之后也不要立刻的去洗澡，应该静卧一到两个小时，让机体恢复正常的运转后再洗。

洗澡时，先洗头还是先洗身?

除了以上两大时刻不能洗澡，还有些人在洗澡顺序上犯错，究竟正常的洗澡顺序是怎样的呢?

第一步：先洗脸

在我们进入了浴室之后，热水让我们的毛孔迅速扩张，这个时候我们要立刻的把脸洗干净。

因为如果我们没有把脸洗干净的话，脸上的一些细菌和脏物会随着毛孔的扩张逐渐的进入到我们的毛孔里面，时间久了这些脏物就很难洗掉。

第二步：洗身体

水温我们建议可以稍微比洗脸的时候热一点，因为这个时候能够更快的加快我们的血液循环、扩张毛孔，将体内的一些汗垢彻底地排出体外。

第三步：洗头发

为什么洗头发放到最后呢?因为在进行了洗脸和洗身体的前两项，室内的水蒸气已经将头发彻底的滋润了，头发得到了足够的补水，这个时候我们只需要用正常清洗头发就能得到意外的养护。