有的妈妈说，宝宝睡觉特别喜欢踹被子，小脚丫露在外面容易着凉，所以睡觉时都会给宝宝穿上袜子，预防感冒着凉。还有的妈妈却认为，宝宝睡觉穿上小袜子，特别不利于血液循环，而且捂久了容易出汗，一出汗就容易哭闹、踢被子，会影响睡眠质量。相信很多妈妈会在这两个观点间左右摇摆。其实，关于宝宝的小袜子，有很多的学问还需要妈妈们再学习一下。

宝宝睡觉是否要穿袜子?

主要看宝宝的适应能力，比如新生宝宝、体质较差的宝宝，妈妈们可以给他们穿上宽松舒适的袜子。

另外，宝宝光脚睡觉其实并不容易着凉，因为孩子的身体本来就比大人要热，穿着袜子睡觉更容易出汗而踢被子。至于睡觉要不要给宝宝穿袜子，妈妈们还是应该先考虑如何营造舒适的睡眠环境哦。

宝宝袜子应该怎么选?

自从有了宝宝，每次路过母婴店，每次上购物网站，只要看到可爱、趣萌的宝宝用品总忍不住要囤上一些，各色各样的宝宝袜子就是妈妈们囤得比较多的。

需要特别注意的，给宝宝选择袜子需要妈妈们再花点心思。

宝宝的袜子首选纯棉材质的，能更好地贴合小脚，而且棉质的更透气、吸汗，不会有湿闷感。不建议选择含有晴纶材质的袜子，棉袜中含有少量莱卡成份是可以的。宝宝的袜子要柔软舒适，太硬的袜子不要选，袜子长短、袜口松紧要适宜。