每到夏季，大家都离不开各式各样的冷饮，对重庆女孩而言，各式各样的麻辣美食更是冰品的好搭档，一口辣一口冰，十分惬意。殊不知，这正是女性健康的隐形杀手之一。最新研究发现，长期吃辣爱喝冰水的女性，更容易患上子宫肌瘤。

长期嗜辣，会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿，导致便秘。这样一来，停留在肠管内排泄物中的各种细菌就会通过毛细血管、淋巴管进入输卵管、卵巢，导致附件炎，甚至引起输卵管堵塞。如果在吃辣的时候，不停地灌冰水则危害更大。因为冰水下肚，血液马上就会淤积在肠道和盆腔里。胃肠血管韧性大还可以适应，子宫是个相对封闭的环境，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，极易形成多囊卵巢和卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科肿瘤。

对于更年期子宫肌瘤的治疗

1、更年期肌瘤伴月经不调者，应行子宫内膜诊断性刮宫术，对子宫内膜有过度增长改变者，以腹腔镜治疗为宜。

2、肌瘤中等大小，无月经过多等症状，可定期复查，暂不手术。待卵巢功能衰退，体内性激素水平降低后，肌瘤可停止生长，绝经后会逐渐萎缩。

3、肌瘤增大程度达到或超过成人拳头大小，或虽中等大小，但伴有月经过多、过频已引起明显贫血或出现膀胱、直肠压迫，以采取腹腔镜治疗为宜。

4、对于粘膜下肌瘤，不论大小都应切除。瘤体较小者，可经阴道或子宫腔镜直视下摘除以保留子宫。对较大者可行腹腔镜微创技术治疗。这是专家有关更年期子宫肌瘤的治疗的建议。

5、创宫腹腔镜系统可诊断和治疗多种疾病，如女性的功能失调性子宫出血、粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫内节育环和流产后胚胎组织残留等。经宫腹腔镜治疗后不仅避免了开腹手术，同时还可保留子宫，对伴有出血性疾病的子宫肌瘤患者如血小板减少症、血友病及白血病等宫腔镜手术也是安全的。因此，这是属于子宫肌瘤的治疗方式之一。

6、微创宫腹腔镜系统还可对幼女及未婚女性进行阴道及宫腔检查，及时准确地发现该处的异常并进行相应子宫肌瘤的治疗，同时还可保护处女膜的完整，减轻患者痛苦，这是最为轻松的子宫肌瘤的治疗方法之一。宫腹腔镜检查也可用于不孕原因的诊断，子宫畸形矫正，在必要时还可用于早期子宫肌瘤的诊断，这也是子宫肌瘤的治疗方法。

预防子宫肌瘤该怎么做

1、如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此预防子宫肌瘤的办法就是要多注意休息，避免劳累，注意劳逸结合。适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力，减少患病的机会。

2、有些女性朋友喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，尤其要注意辛辣食品会加重患者的病情病人应该禁食这类食物，生活中健康女性也应该少食为宜。蔬菜、水果中含有丰富的卫生素，因此多食用一些水果和蔬菜有助于预防此病。

3、子宫肌瘤多是因为多次人流造成的，因此女性朋友应该做好避孕措施，防止意外怀孕，避免做人流手术。子宫肌瘤患者人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或引起慢性生殖器炎症。因此预防子宫肌瘤的办法就是要做好避孕措施，避免进行人流手术。