女性经期不准的原因终于找到了!

发布时间:2021-04-11 00:10:06

2、月经推后

这说明你已经从气虚到血虚了,这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意,很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个,小儿多动症。

3、痛经

这说明体内有湿寒,原因之一,从母体继承来的。就是所谓的遗传。

原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

那么这个时候应该要什么做呢?

1、注意保暖

如果天气寒冷,一定要做好保暖工作,多穿衣服保暖,如果有痛经的症状,可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法,也减少月经有血块的可能性。

2、多摄取维生素C、E

维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感。可从芭乐、坚果、绿色蔬菜等食物摄取丰富维生素C、E。

女人都想要健康美丽,一笑为之众人倾倒,那么月经对你是很重要的哦。发现月经有异常一定要及时改正不良的生活习惯,如果症状比较明显还要及时的去医院治疗,这样才能够保持身体健康,年轻漂亮。

3、避免过劳

如果休息不足,对正常月经周期也有影响,在月经期,女性身体容易疲劳,这个时期里更应该注意休息,避免熬夜。

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