避孕无疑会打乱你的姨妈，但通常会表现在好的方面。对于大部分人来说，它最后可能让你的姨妈来的少一点，尤其是使用低剂量避孕药或者孕激素宫内节育器。

避孕不给力

一些人如果漏吃了避孕药，可能会造成突破性出血(看起来就像姨妈刚来的时候的样子)，特别是使用极低剂量的避孕药时。

最近在减肥/发福

运动量大尤其体脂特别低的人(如田径运动员、体操运动员，或者一些训练马拉松的人群)，可能最终会没有姨妈。但突然增重也会影响排卵，因为太多脂肪可能会促进雌激素产生。

由于你的甲状腺

姨妈不规律的一个常见原因是甲状腺。甲亢通常会导致姨妈减少(或者完全消失)，反过来也可以导致出血过多。

其他慢性病的并发症

子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症，这两个毛病确实会影响你的姨妈，它们通常会让姨妈更加汹涌、时间更久或者不规律。

但许多疾病、身体小状况或者手术都可能影响你的排卵，从而搞乱你的姨妈的时间。

处于准更年期

“虽然绝经的平均年龄是51岁，但有1%的女性在40岁绝经。”所以有可能一些人早在35岁就处于准更年期的症状中(即你的身体开始准备好进入绝经状态)。

一些证据证明，进入绝经期的年龄大致和你的母亲的绝经年龄相近，所以你应该检查一下你是不是即将奔四，并且停止避孕。