春季如何养生 中医教你大红枣健康养生法

发布时间:2021-04-11 00:10:06

3.养血安神

女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

4.缓和药性

红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

结语:红枣的功效是我们不能忽视的,作为女人,这些对自己身体有帮助的食物一定要多了解一下哦,现在的养生都是很重要的啦,祝大家幸福健康每一天哦!!

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