黄芪怎么吃效果最好 夏季黄芪抗衰老效果最佳!

发布时间:2021-04-11 00:10:06

血糖

黄芪多糖(此处的黄芪多糖并非葡萄糖,不会加重体内糖分的摄入)能促进胰岛素分泌及合成,降低血糖,主要用于防治II型糖尿病。

血脂

黄芪中含有的黄芪多糖和黄酮类物质,能够提升机体抗氧化物质SOD的活性,促进脂质代谢,降低血脂。

五、抗疲劳作用

黄芪多糖能提高细胞耐缺氧能力,产生抗疲劳效果。缓解疲劳,加快新陈代谢,同样也有抗衰老的效果。

六、免疫调节作用

黄芪可有效调节免疫系统,起到抗炎和抗病毒的作用,这也是为什么常用黄芪,能预防感冒、治疗银屑病的原因。

黄芪泡水喝的用量

1、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

2、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。

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