五、指甲不平整无光泽

如果发现指甲浅层有点状或不规则片状白色浑浊，没有光泽，不太平整。或指甲粗糙肥厚，有破损，呈现灰黄、灰褐色，或有脱屑的情况。

可能提示真菌感染，即灰指甲。

六、反复干湿，指甲变脆、容易断

中医师指出，门诊上常见指甲断裂的患者，大部分的原因在于让指甲一下子湿(做家事)、一下子干(擦手)，这种反复的干湿循环就容易造成指甲断裂。同时，指甲若经常断裂，可能是因为营养不均衡，在中医观点则认为代表身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等。

从指甲月牙看健康有道理吗?

看一看手指甲，数一数上面的“月牙”，大致就可以知道您的身体哪里出了问题。中医专家表示，从指甲的月牙来评估身体是否健康，自古有之，且言之有理。

如何通过指甲上的月牙看健康

中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。