8、避免高盐食物，提倡冷冻保鲜

腌制的含有高浓度食盐的食品如咸肉，咸鱼等为胃癌发生的重要诱因，应尽量减少腌制食品的摄取，每日进食盐量一般低于10克。

9、少吃烟熏，油炸和烘烤食物

日常饮食最好以以红烧、清炖为好。

10、多吃具有防癌作用的食品

新鲜蔬菜，水果，豆制品，牛奶，大蒜，绿茶等与胃癌发病率呈负相关，是预防胃癌的理想食品。

除了在饮食方面要注意之外，还要做到适量运动、戒烟限酒、心态平衡、控制感染、定期体检，这样我们就能远离胃癌。

结语：通过小编的介绍相信你一定对这篇文章有了自己的看法了吧，是啊，身体是革命的本钱啦，小编希望这篇文章能给大家带来一些帮助哦，最后小编也祝福大家幸福快乐的生活!!!