一个人的生理需求到来的时候是势不可挡的，做爱的理由有很多，想做就做才是本性。

对于性爱，积极健康的两性方式才能长治久安。下面，一起来看一下性爱你不能拒绝的养生技巧。

性爱养生法让你更健康

1、做爱有助舒缓压力

做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的B-endorphin，因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做SPA之外，也可以找我们的小乖乖来服务喔!

2、做爱有助睡眠

一方面是压力减缓的关系;另一方面是做爱时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦!