阴道炎是一种常见妇科病，但是并不代表只有“妇女”才会患病，没有性生活的青春期少女也会得阴道炎，听到这些消息你是不是觉得很不可思议，青春期没有性生活的少女如何会的阴道炎的呢?很多原因来自于不注重各人卫生，那么青春期少女如何预防阴道炎?下面跟着小编一起来看看吧!

一般来说，阴道疾病除了性行为传播这条途径外，个人卫生等因素也是原因之一。对于青春期的少女来说，针对阴道炎的预防措施也是不可或缺的。

排除异物进入阴道带来的细菌引发炎症的可能，女性的阴唇和阴道杆菌承担了“天然屏障”的作用，微酸的环境使得致病微生物处于抑制状态，不能“作乱”。但女性的阴道生理位置较为特殊，内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。一旦阴道和周围器官的清洁卫生被忽略，很容易就会诱发各种形形色色的阴道炎。

青春期少女也需预防阴道炎

尽量避免常穿紧身裤

紧身裤给女性带来阴道炎的原因有两个，一是这类裤子紧档、包臀，较硬的不了摩擦私处柔软的皮肤，容易导致瘙痒。其次，这种裤子裤料一般为化纤织物，密不透风，不容易使阴道分泌物透发，形成了潮湿闷热环境，适宜细菌的滋生繁殖。#p#副标题#e#

除了紧身裤，绦纶丝的三角内裤或弹力连裤丝袜也不利于透气散热，容易使阴道和外阴处于在湿闷多汗的环境中，增加罹患阴道炎的几率。

注意经期个人卫生

月经期，宫口张开，细菌一旦入侵，必定“如入无人之境”。而血液又是极好的细菌培养基，加之身体抵抗力的下降，对于细菌来说，此时不“攻”更待何时。若是受到不洁净的卫生用品纸、月经带、月经棉塞的污染，那么必定会导致病菌孳生，引起阴道炎。

无论是作为成年女性，还是青春期少女，一定要自己了解一些经期卫生的护理知识，避免错误行为给自己带来困扰。如卫生巾要隔2小时更换一下，有条件的情况下，每天用温水清洗私处，穿棉质的舒适内裤等。

及时处理阴道外伤

这一类的阴道炎通常由化脓性细菌感染引起，患者发病前多患有糖尿病、结核病，尤其是因骑摩托或单车上下车过猛发生阴道撕裂伤，未及时就医而感染罹病。

女性的健康很大程度上依赖于个人卫生的维护。女性只有做好个人卫生，才能最大程度的避免妇科病的侵扰，同时一旦发现自己患上妇科病，也请及时到专科医院进行治疗。

少女护理阴道必做五件事

1、防患时装性阴道炎

青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。所以，少女应当穿着简单大方，尽量选择布料弹性好、透气好的衣裤，对发育是有好处的。#p#副标题#e#

2、洁身自爱守身如玉

如今，社会开放广泛，很多少女都有发生过性行为，青春期少女过早的进行性行为，很容易患上性病或者引发阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

3、防止性病间接感染

青春期少女大多是住在学校的，所以公用卫生间里少女应该安装淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫等疾病的间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

4、合理安全用抗生素

由于少女缺乏对抗生素的了解，为了看好某种疾病就一味乱使用抗生素。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。

5、注意个人阴部卫生

少女一旦进入青春期，就会面临月经初潮的来临，但是很多的少女总是对这方面缺乏基本的常识，因此在这种情况对于私处的保健不注意的话，也很容易引发一些青春期的阴道炎症，所以，一定要养成良好的个人卫生习惯，内裤要在有阳光的地方晾晒，并且要使用正规厂家出的卫生巾，睡前用温水清洗外阴，不要使用护理液。

月经期间是阴道炎乘虚而入的有利时机，女性应应有意识地做好各项预防措施。

1、做好个人卫生

经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。

2、忌冷水

经期女性应忌洗冷水澡，且在清洗局部时也禁用凉水，以免受凉或造成局部感染。#p#副标题#e#

3、忌同房

经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。

4、饮食禁忌

月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌，如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。

5、防止疲劳

女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动，如举重、长跑、跳绳等，防止因过度疲劳而降低身体抵抗力，给阴道炎的入侵以可乘之机。

6、局部正确清洁

女性经期应学会正确的局部清洗方法，不要经常使用各种阴道洗液，防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。清洗阴道要尽量使用清水，并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入阴道，防止细菌入侵而引发阴道内感染。另外，在选择阴道洗液时，要选择偏酸性洗液，千万不要选择碱性洗液清洗。#p#副标题#e#

貌似一段感情一旦被冠上了七年之痒，那么，出现了情感的变异，便成为了情理之中，预料之内的了。

纵观各种男女之间的情事纠葛，七年之痒并非是罪魁祸首。这一段时间，有很多人找我倾诉，无不都是各自有了家庭，明知道不可为，却还是不惜引火烧身。但他们的情感并非处在七年之痒的敏感期，更多的不过是自身情感的一种空巢期，换言之，就是心痒痒。

而之所以有七年之痒一说，那不过是到了一段感情的分水岭，一段感情能经受7年时间的磨合之后，不是相看两不厌，就是到了情感的倦怠期，后者顺理成章地成为了出轨的突破口。

七年之痒并非情感的魔咒，很多情感之所以会在七年这个坎上出现了质变，无关乎时间，而是关乎情感内的两个人。无数曾无比美好感情之所以难以经受7年时间的考验而分崩离析，不是因为经受不住，而是不愿意用那么长的时间去承受。人的一生可以有很多个七年，在这一个又一个的七年之内，很多人是不甘心一辈子就和一个男(女)人平淡的度过。#p#副标题#e#

因此，所有出轨的情感背后，无不藏着一颗不甘寂寞，蠢蠢欲动的心。若不是因为不甘心，不死心，又如何会一而再，再而三的不惜飞蛾扑火呢?我们都以为下一个遇到的会更好，殊不知，情感的定律是：多么浓烈的爱情也不超过3年时间，多么澎湃的激情，也终究归于平淡;而在平淡中追求长久的绝佳方式，就是开始一段又一段的激情。

其实，出轨这个行为方式，是没有男女性别之分的，我们一贯的思维模式则认定了男人是不甘寂寞的动物，下半身的冲动会引导着男人偏离情感的轨道。其实，一个男人的出轨同样预示着一个女人的不忠，不管男人还是女人，只要条件合适，那颗蠢蠢欲动的心，便会萌芽;而那些一辈子只和一个人睡的，不过是情感的胚芽没有遇到合适的土壤及时节，只能压抑在道德的玻璃瓶中。

情感的七年之痒，不过是又一个情感变异之后的托词，若一颗心不死，别说七年，就是半年便心痒痒，恨不得挣脱理智与道德的束缚，独自去偷欢。七年不过是一个时间的概念，这个概念对于终归将日渐平淡的两性情感而言，却足以让无数心有不甘之人，出轨了千百次。都说哀莫大过于心死，一个人若死心了，那也就踏地了，不信，你扪心自问一下。#p#副标题#e#

男女必看：三招对付七年之痒

第一招：改变自己

“症状”分析：男女之间相处久了从情人进阶成家人，你开始不会在意早晨起床的乱发，或是随意就能穿着宽松的衣服走到巷子口吃个小吃摊，能在爱的人面前展露最放松的自己是非常棒的事，但这也是个双面刃，因为那个光彩美丽的你似乎慢慢消失了。

解决办法：放松之余也要让自己保有随时能够吸引他的能力，一个眼神一个动作，或是一次惊喜设计的晚餐约会，每一次的惊喜，都让他更加着迷的爱上你。

第二招：制造夫妻生活的小惊喜

“症状”分析：男女之间的夫妻生活就好比一道菜，最初的时候是让人意犹未尽的，但是久了就会感觉到乏味了，并且在工作中不少男人总是需要出去应酬，久而久之也就把身体搞得很糟糕，以至于他们在行使夫妻之事的时候总是表现的力不从心的，往往两三分钟就解决了，但是长期以往，这难免会伤及夫妻感情。#p#副标题#e#

解决办法：男男女女们应该适当做些小改变，可以买件情趣内衣，给对方制造一点小惊喜，可以偶尔出去小旅游一下，再者还可以配合使用久紧网上特供店的久紧安全套，该安全套是可以延长男人性爱时间的，而且没有什么副作用。

第三招：小别胜新婚

“症状”分析：两个人腻在一起太久，生活逐渐面得没有呼吸的空隙，靠得太近的你们，总是少了一些宽容，很容易和对方吵架，因为你知道他绝对不会离开你，但是对夫妻感情的增进并毫无作用。

解决办法：适当的离开彼此一小会，给自己计划一场和闺蜜的小旅行，当分隔两地，能说话的时间少了，你会开始珍惜说出来的一字一句，你会重视彼此的安全感，而再次相见的那一天，你会发现，两个人在这段爱情中都成长了一些。

结语：七年不过是一个时间的概念，这个概念对于终归将日渐平淡的两性情感而言，却足以让无数心有不甘之人，出轨了千百次。都说哀莫大过于心死，一个人若死心了，那也就踏地了，不信，你扪心自问一下。