头发是女性美丽的重要因素。拥有一头美丽的秀发，能够让你的美丽加分不少。很多女性没事都喜欢去捣鼓自己的头发，偶尔换个发型，能够改变整个人的气质，给人焕然一新的感觉。如果，头发发质不好，发型不好看，那你的魅力也要打不少折扣的。对女性来说。保护好自己的头发非常重要。

分清发质进行科学护发

油性发质的女性：春季每天1洗

油性发质的女性，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺。如果在春季应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

干性发质的女性：一周1-2次

干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜，洗发后，最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，要用干性头发专用的洗发水，尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。

中性发质的女性：两至三天1次

清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

温馨提醒：每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

洗头发也大有讲究

天天洗，头发干枯易断吗

基本正确。洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会张开的，尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合，但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，如果洗头方法不对，这个损伤就更明显了。

有些人洗完头之后，喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉，或者用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。

天天洗，头皮屑会不会更多

不会更多。头皮屑头皮角质化过程中的正常代谢产物，它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。