不补妆，妆容也能持久精致的秘密在这里：

1、不要用美白、祛斑、去角质的产品!这些产品，都是让皮肤变薄，变的敏感的杀手，皮肤更容易晒黑晒伤。

2、平时要养成擦防晒霜的习惯，而且要带阳伞，阳伞也是有防晒指数的，当然买最高的防晒指数的啦。我以前喜欢攀岩，买过一种防紫外线的户外运动帽子，防晒效果也很理想的。

3、最好不要在上午9点到下午3点之间出门，这个时候出门是最容易晒黑的。

4、不要在白天用精油或者含有VC的护肤品，橄榄油也不行。据我自己试验，这些东西擦上以后，非常的容易把皮肤晒黑，那是因为这些物质和阳光产生作用，形成黑色素。

5、不要白天吃感光的食物，比如香菜、芹菜、白萝卜、胡萝卜。