当准妈咪知道宝宝有「脐带绕颈」的情况时，难免会感到害怕与惊慌，深怕宝宝会因此有生命危险。但其实脐带绕颈没有那么可怕，以下要解析几个常见问题，让准爸妈安心迎接宝宝到来。

一想到脐带绕颈，很多人脑海中都会浮现宝宝脖子被缠绕住，然后逐渐喘不过气的恐怖画面。但宝宝在子宫里并非用气管呼吸，而是透过脐带的血管输送氧气与二氧化碳。以下先带大家了解「脐带」的功能与重要性吧！

认识脐带

脐带是一条好几十公分长（约50——60公分左右）、相当有弹性的组织。脐带连结宝宝和妈咪的胎盘，借此将妈咪的氧气与营养输送给宝宝，并把宝宝的代谢物与二氧化碳送回母体。

脐带大约在怀孕4周时发展成形，起初长度很短，之后随着怀孕周期逐渐拉长、变粗，并随着宝宝发育和肢体活动，逐渐形成螺旋状的结构。

什么是脐带绕颈？

当宝宝逐渐变大的时候，运动神经发达、活动力提高，宝宝会在妈咪肚子里做出各式各样的动作（如下图）

宝宝做出摇摆、弹跳、踢打，翻滚等时，悬浮在羊水中的脐带也不断缠绕，当脐带恰恰好好绕过颈部的两侧，宝宝又突然翻身的话，就可能超过360度以上环绕着脖子，也就是所谓「脐带绕颈」。

除了颈部之外，脐带也会缠绕宝宝的手、脚、肩膀等其他身体部位。脐带绕颈不能预防，且时常因为宝宝的动作而产生变化，上一秒宝宝可能是缠绕状态，但下一秒可能因为某个动作就解开缠绕状态了。

通常20周之后才会有脐带绕颈现象，40周左右时，大约25——30%宝宝会这个问题。只要绕颈程度不阻碍养分与氧气的输送，没有影响到宝宝生理情况，孕妈咪就不需要特别紧张喔！

脐带绕颈的常见问题

可以自然产吗？

除非宝宝突然心跳下降或出现胎儿窘迫的现象，否则孕妈咪还是可以选择自然产。妇产科医师会根据绕颈程度，评估宝宝健康情况，决定是否有剖腹产的必要。

会造成胎位不正吗？

有可能。少部分的宝宝会在早期就发生脐带绕颈，如果脐带长度不够，宝宝又采取坐姿的话，就可能难以调整到正常胎位，导致胎位不正的情况。

脐带绕颈的检查方式

可以透过超音波判断是否有脐带绕颈，一般2D超音波大约有38%左右的诊断率，彩色杜卜勒超音波诊断率大约7、8成，3D与4D超音波的准确度则可以达到将近100％。（推荐延伸阅读：一次搞懂2D、3D、4D及高层次超音波）

脐带绕颈该怎么办？

基本上宝宝在妈咪的子宫里是不停在运动，在这样的情况下，我们很难预防脐带绕颈的发生，不过超音波还是可以检查出是否有脐带绕颈。

当医师告知有脐带绕颈的情况时，妈咪们不需要特别紧张，无论有没有脐带绕颈，定期产检都是最重要的，也要时时留意宝宝的胎动状况喔！

务必观察宝宝胎动！

简单来说，只要明显感觉到胎动比前一天少，或3小时内少于10次或没有感觉到胎动，就建议跑一趟医院比较保险喔！

此外，除了胎动次数明显减少之外，如果胎动突然剧烈、频繁起来，也建议妈咪到医院检查一趟，虽然不一定是缺氧所造成，但可能是其他因素所造成的胎动异常。

结语

脐带绕颈并不是疾病，真正对宝宝造持伤害的机率也是微乎其微，因此孕妈咪们不需要太过紧张，只要定期产检并观察胎动情况，还是能下健康的宝宝唷！