男人肾脏好不好看这里就知道了

发布时间:2021-04-11 00:10:06

引起男人脾气暴躁的原因

1、压力过大

男人有压力是正常的,但是男人还有一个通病就是不会疏解情绪,有任何事自己藏在心里,所以这样就会憋出毛病,而脾气暴躁就是最常见毛病中的一种。因为人在压力状态下,身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质会更多,这种物质的本意就是增加人的战斗力。现在过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加,从而损伤肝细胞。这也就是中医说的“怒伤肝”。

可以在周末陪他出去散散心,或者做做运动,鼓励他做一些自己喜欢的工作,或者为他做一顿可口的饭菜,这些都能让他放松警惕,疏散压力。

2、经常失眠

英国一项名为“梦想:在‘7/24社会’中的睡眠”的调查发现,大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的,而也有39%的普通员工也会因为睡眠不足变得脾气暴躁。

对此,科学家做出了解释:如果我们两天两夜不睡觉,大脑就会“重启”,并将控制中枢从平时的“冷静—理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区,这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗—逃跑”模式,导致脾气变得急躁。

所以,如果你的丈夫经常失眠,最好给他营造一个舒适的卧室环境,让他养成午睡的习惯,这样能有效改善失眠。

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